¿Y si nunca te faltó fuerza?
Que las personas y las cosas que tenemos en nuestra vida estén ahí porque las queremos, no porque sentimos que sin ellas no podemos.
¿Y si ya está aquí?
Hay una definición de felicidad que llevo varios días pensando:
Felicidad: gozar la posesión del bien.
Nuestra energía no es ilimitada
No se trata de tener energía para todo, se trata de saber dónde quieres ponerla.
No me voy a esconder para evitar que opines.
Me da mucho más miedo vivir tratando de ser quien los demás quieren que sea, que encontrarme de vez en cuando con un comentario sobre mi nariz.
¿Y si trabajáramos como en los 80?
Hay un trend en redes sociales en el que le pides a ChatGPT que te enseñe cómo te verías en los 80.
¿También nos estresan las cosas buenas?
Resulta que las cosas buenas también pueden estresarnos, existe un término para ello: eustrés.
¿De verdad no tenemos tiempo para nada?
Cuándo estás en un lugar, realmente estás presente…
¿Y si el amarre que necesitas es contigo?
“Limpias para tu negocio. Amarres para tus clientes.”
El privilegio de estar cansados de la vida que escogimos
Qué afortunados somos de sentirnos cansados de aquello que un día tanto soñamos
La voz que un día te protegió... hoy puede ser la que más te limita.
No eres tú, es una versión antigua de ti.
¿Y si descansar también fuera parte del trabajo?
¿Por qué a veces descansar se siente más difícil que trabajar?
Cuando una pieza cambia, todo se mueve
Hay momentos en la vida en los que algo se rompe, algo se acomoda o simplemente despierta, después de estas experiencias resulta difícil volver a ver el mundo como antes.
Porque todo en este momento es fútbol, hoy voy a hablar de Messi
Lo que más me llama la atención de Messi es que parece haber construido algo mucho más difícil que una carrera extraordinaria
¿Alguna vez, te has puesto a analizar lo que sueñas?
Será que los sueños son una manera que nuestro cuerpo tiene, para decirnos en qué quiere que nos enfoquemos
En un mundo dónde la comunicación está tan a la mano ¿Por qué nos sentimos tan solos?
La Comisión de la Organización Mundial de la Salud (OMS) sobre Conexión social ha publicado su informe mundial, en el que revela que 1 de cada 6 personas a escala mundial se ven afectadas por la soledad
Lo que realmente implica un “no lo tengo claro”
La claridad muchas veces no aparece antes del movimiento, aparece después de tomar la decisión, poner el límite, decidir.
Escucha a tu cuerpo antes de que grite
Tu energía no tiene que ser lineal, no eres una máquina…